Теоретически можно. Но я бы не советовал подвергать себя большим нагрузкам без чуткого руководства тренера, а то можно не КМС-ом стать, а инвалидом))). И вообще, те, кто пишет - можно, легко, без проблем - явно не знают, что такое тренировочный цикл на результат, а не на места в соревнованиях, с крепатурами, полной вымотанностью и аллергией на свисток и секундомер))) (говорю исключительно о легкой атлетике) Даже если ты суперталант (а-ля Болт), ты не добьешься без тренера не то что КМС-а, а и 3-ки на областных или краевых соревнований.

Выполнение КМСа без квалифицированной помощи терера невозможно .

Валерий Гавриш
31 мар 2010 в 0:51

Теоретически можно. Но я бы не советовал подвергать себя большим нагрузкам без чуткого руководства тренера, а то можно не КМС-ом стать, а инвалидом))). И вообще, те, кто пишет - можно, легко, без проблем - явно не знают, что такое тренировочный цикл на результат, а не на места в соревнованиях, с крепатурами, полной вымотанностью и аллергией на свисток и секундомер))) (говорю исключительно о легкой атлетике) Даже если ты суперталант (а-ля Болт), ты не добьешься без тренера не то
+1
ни х.. не выполнишь, может быть и было возможно без тренера, если бы ты знал трениров. циклы, методику и человека, который ставил технику (хотя бы бывший приличный спортсмен) и то мин. года 2.5 уйдет, даже если сейчас 2.50 бежишь